Encuentra rutinas fáciles para hacer en casa para hombre. Práctica yoga, activación muscular, fitball, ejercicios con pesos o sin pesas.

RUTINAS DE EJERCICIO FÁCIL EN CASA PARA HOMBRE

Para nosotros es muy importante que estés en movimiento frecuentemente , porque creemos fielmente que entre más te mueves, más vives. Aquí encontrarás algunos ejercicios fáciles que te ayudarán a mejorar tu estilo de vida y así, vivir más.

Con Rexona y desde la comodidad de tu casa, alcanzarás esos objetivos que tanto anhelaste y mejorar tu estado físico. Aprovecha nuestra rutina de ejercicios y descubre lo importante que es mantenerse activo.

Unéte a una clase de baile con Facundo Mazzei, aprende la coreografía y disfruta de esta rutina de baile.

Clase de baile

Rexona te invita a moverte en casa. ¡Prepárate y disfruta de esta clase de baile especial dada por Facundo Mazzei. ¡Aprende una coreografía de la manera más divertida!

Intensidad:

Media

Foco:

Full body

Equipos:

Ninguno

Entrena en casa con esta rutina funcional que te ayudará a empezar mejor tu día.

Rutina funcional

Rexona te invita a moverte en casa. Prepárate y disfruta de esta clase Funcional. ¡Una rutina fácil y divertida para entrenar desde casa!

Intensidad:

Media

Foco:

Full body

Equipos:

Ninguno

Disfruta esta rutina de crossfit, muévete en casa, haz ejercicio.

Rutina Crossfit

Rexona te invita a moverte en casa. Prepárate y disfruta de esta clase Crossfit diseñado especialmente para Megatlón: MEGACROSS. ¡Ejercicios fáciles y divertidos para entrenar desde casa!

Intensidad:

Alta

Foco:

Full body

Equipos:

Ninguno